Sức khỏe mẹ và bé

Quả chà là là một trong những loại quả ngọt ngon nhất trong thế giới trái cây.  Có rất nhiều loại chà là khác nhau khiến bạn khó lựa chọn.  Ngoài ra, chúng còn được bán ở dạng tươi và khô.  Bạn đã bao giờ thắc mắc về sự khác biệt giữa hai hình thức Ngày này? Không còn thắc mắc nữa!  Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu về sự khác biệt này   Chà là trải qua bốn giai đoạn phát triển: Giai đoạn Chimri hoặc Kimri Thời gian  : 17 tuần đầu tiên sau khi thụ phấn Màu sắc  và mùi vị:  xanh, cứng, đắng Nội dung  : 80% độ ẩm, 50% đường (glucose và fructose) Giống chà là Medjool được thu hoạch trong giai đoạn Kimri khoảng 9 đến 12 tuần.  60% đến 70% quả thô được tách ra.  Điều này cho phép trái còn lại phát triển cực lớn.   Chà là giai đoạn Khalal Thời gian  : 6 tuần tiếp theo: trở nên trưởng thành Màu sắc và mùi vị  : vẫn còn cứng;  màu sắc thay đổi thành vàng, cam hoặc đỏ Hàm lượng  : đường tăng lên, chủ yếu là sucrose; Một số giống chà là có thể được thu hoạch trong giai đoạn Khalal và được ăn

  thực phẩm thường ngày của chúng ta đôi khi lại là thực phẩn không phù hợp với mẹ bầu, bài viết dưới đây Qùa tặng mẹ xin giới thiệu những thứ nên và không nên sử dụng bà bầu nên tránh nhé Thực phẩm là “thuốc bổ” cho mẹ bầu Đầu tiên là những thực phẩm mà các mẹ nên thường xuyên sủ dụng nhé:  Thực phẩm giàu  sắt :  Sắt được tìm thấy trong các loại thực phẩm như: cá, thịt gà, lòng đỏ trứng, súp lơ, rau bina, trái cây, các loại đậu, trái cây khô,… Tuy nhiên, mẹ bầu cũng không nên ăn quá 3 bữa trong ngày. Thực phẩm giàu  canxi :  Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu cần duy trì hàm lượng canxi đầy đủ để giúp phát triển hệ xương và răng của thai nhi. Cho nên, mẹ cần phải tăng cường bổ sung những loại thực phẩm giàu dưỡng chất này như: sữa và các sản phẩm được chế biến từ sữa, bột yến mạch, hạnh nhân và hạt vừng,… Thực phẩm giàu  vitamin C:  Trong suốt thời gian mang thai, mẹ bầu nên nhiều loại trái cây họ cam quýt, cà chua, dâu tây, bông cải xanh,… vừa để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, vừa hỗ tr